Interkultureller Familiensport- und Freizeitverein e.V.

Schwimmen

Ob Sie schwimmen lernen, Wassergymnastik machen oder nur ruhig Ihre Bahnen schwimmen möchten, bei uns finden Sie sicher den geeigneten Kurs. Unsere Übungsleiterinnen sind ausgebildete Rettungsschwimmerinnen und Schwimmassistentinnen und freuen sich auf Sie. Kommen Sie doch einfach mal vorbei und springen Sie ins kühle Nass.

Fitness

Wer zu unseren Frauenfitnesskursen kommt, den erwartet ein buntes Programm. Ausdauertraining, Übungen zur Muskelstärkung und zum Muskelaufbau und Entspannung, manchmal auch Spiele gehören dazu. Der Spaß an Bewegung soll dabei immer an erster Stelle stehen.Wir möchten, dass die Frauen, die zu unseren Kursen kommen, fitter, gestärkter und erholt wieder nach Hause gehen. Kommen Sie doch einfach mal vorbei und machen Sie eine Probestunde mit. Wir freuen uns auch auf Sie.

Freizeitaktivitäten

Unser Vereinsleben bietet aber mehr als nur Sport. Wir wandern zusammen, verreisen, veranstalten Feste, nehmen an Veranstaltungen teil, die sich mit Sport und Integration beschäftigen, sind sozial engagiert und vieles mehr...

Pressetexte

Wenn Sie noch mehr über uns und unseren Verein erfahren wollen, dann gibt es ein Interview zu lesen, in dem die Vereinsgründerin Claudia Borno, mehr über unsere Arbeit erzählt. Auch die Aachener Zeitung hat schon über unseren Verein berichtet. Viel Spaß beim Lesen!

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